يساعد شرب الشاي الأخضر على التمتع بالعديد من الفوائد الصحية، ونذكر منها الآتي:

رئيس التحرير محمود المملوك الرئيسية أخبار حوادث اقتصاد فن رياضة سياسة محافظات ثقافة مقالات المزيد البحث

هناك أيضا أدلة مختلفة حول فقدان الوزن مع الشاي الأخضر بشكل عام.

قد يساعد في منع أمراض القلب تشير مراجعة حديثة للدراسات إلى أن شرب الشاي الأخضر بانتظام قد يخفض العديد من عوامل الخطر لأمراض القلب، مثل ضغط الدم أو الدهون.

يُعدّ الشاي الأخضر من أوراق نبتة الكاميليا الصينية غير المؤكسدة، والأكثر نضجاً مقارنة مع أوراق الشاي الأبيض، وقد تُذبّل هذه الأوراق قبل تعريضها للتبخير ثُمّ تُلف وتجفف.[٤]

الكاتيكينات هي مضادات الأكسدة التي تساعد في منع تلف الخلايا وتوفير فوائد صحية أخرى.

خمس فوائد صحية للرجال من شرب الشاي الأخضر: كيفية تناوله بأمان الامارات وفعالية

روبوت السائل المغناطيسي وطحالب الأرض في ضوء نجم آخر وأسرار الجينات المتنقلة

هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً

هذه المركبات تسمى "كاتشين" هي مضادات أكسدة تساعد على منع تلف الخلايا وتوفر فوائد صحية أخرى.

البطالة هي نور الإمارات افة ليست بالجديدة، تضرب المجتمع فتعيث به فسادًا

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

استهداف اللغة: تحدث بلغة زوارك لتوفير تجربة سلسة وشخصية.

خبير: التكنولوجيا الروسية ستعمل على توطين الصناعة المصرية